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Les Foulées de Beauchamp
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Les Foulées de Beauchamp
Un rapide CR pour ma première course sous les couleurs de Running Évasion (enfin seulement sur le papier et dans ma tête pour l'instant, j'attends la livraison du T-shirt ! )
Nous étions 7 membres de l'association sur la ligne de départ : Céline, Éric , Jean-Yves, Gilles, Dimitri, Jacques et moi
Fraîchement remis d'une douleur au tendon d'achille, et pas vraiment à mon poids de forme (c'est bon les chips hein ), je m'étais fixé pour seul objectif "facile" : courir en moins de 4:00 au km (encore jamais fait en compet') pour ce qui sera une mise en bouche de la Ronde d'Ermont.
Un beau soleil vient nous surprendre en début d'après-midi et restera tout au long de la course, très agréable au milieu d'un week-end prolongé de grisaille et de pluie.
Petite blague des organisateurs juste avant le départ, alors qu'on était déjà sagement en place pour partir : le tour de stade se fera en sens inverse finalement. C'est gentiment le bazar, mais grâce à l'experience (la roublardise ? ) d’Éric , de Jean-Yves et du Coach, on reste dans les premières lignes, à la corde en plus. Ça me change des quelques courses que j'ai pu faire jusqu'alors, où je partais systématiquement du fond avec les copains (tellement au fond qu'à l'Ice Trail, je n'ai même pas entendu le signal du départ )
Le départ est donné par Monsieur le Maire, et le premier tour de stade va vite, trop vite en fait : je sors après 500 m vers la 15e position, mais à près de 3:00 au kil je me dis qu'il va bien falloir calmer mes ardeurs, et que le plus tôt sera le mieux.
Je me fais rattraper par une dizaine de poursuivants dans les 2 premiers km, avant de stabiliser ma position - je passerai finalement la course tout seul, sans trop personne sur qui me caler.
Sur le premier tour j'entends des "Allez Éric" tout du long, mais qu'est-ce qu'ils ont les gens à tous m'appeler Éric ??
C'est évidemment Éric qui me talonne, je sens presque son souffle chaud sur ma nuque.
Je me dis qu'il me prépare pour les derniers km un tour de vieux singe dont il a le secret Il décrochera finalement un peu sur le 2e tour - je ne m'en rendrai pas compte car un autre Éric est encouragé tout du long, juste derrière moi !
Le parcours, un mélange de virages à angles droits et de lignes droites, n'est pas vraiment fastoche à mon goût. J'ai l'impression de me traîner, d'être crispé et de ne pas pouvoir lâcher les chevaux... Crétin comme je suis, je mets bien 6 km à me rendre compte que j'ai oublié d'activer l'autolap, qui me permettrait de voir ma régularité km après km. Malgré "l'inconfort", je plie mais ne rompt pas et finit en 35"22.
Bref, satisfait d'avoir "rempli le contrat" (qui restait atteignable), mais un peu contrarié d'avoir l'impression de ne pas avoir tout donné et d'en avoir encore sous le pied à l'arrivée... J'espère que ça me servira d'expérience pour Ermont et Colombes !
Merci à tous les membres du club venus nous supporter : Martine, Mathieu, Mathilde, Coach Alexis et tous les autres Ça remonte toujours le moral de voir des têtes connues sur le bord de la route !
Et en plus...
Nous étions 7 membres de l'association sur la ligne de départ : Céline, Éric , Jean-Yves, Gilles, Dimitri, Jacques et moi
Fraîchement remis d'une douleur au tendon d'achille, et pas vraiment à mon poids de forme (c'est bon les chips hein ), je m'étais fixé pour seul objectif "facile" : courir en moins de 4:00 au km (encore jamais fait en compet') pour ce qui sera une mise en bouche de la Ronde d'Ermont.
Un beau soleil vient nous surprendre en début d'après-midi et restera tout au long de la course, très agréable au milieu d'un week-end prolongé de grisaille et de pluie.
Petite blague des organisateurs juste avant le départ, alors qu'on était déjà sagement en place pour partir : le tour de stade se fera en sens inverse finalement. C'est gentiment le bazar, mais grâce à l'experience (la roublardise ? ) d’Éric , de Jean-Yves et du Coach, on reste dans les premières lignes, à la corde en plus. Ça me change des quelques courses que j'ai pu faire jusqu'alors, où je partais systématiquement du fond avec les copains (tellement au fond qu'à l'Ice Trail, je n'ai même pas entendu le signal du départ )
Le départ est donné par Monsieur le Maire, et le premier tour de stade va vite, trop vite en fait : je sors après 500 m vers la 15e position, mais à près de 3:00 au kil je me dis qu'il va bien falloir calmer mes ardeurs, et que le plus tôt sera le mieux.
Je me fais rattraper par une dizaine de poursuivants dans les 2 premiers km, avant de stabiliser ma position - je passerai finalement la course tout seul, sans trop personne sur qui me caler.
Sur le premier tour j'entends des "Allez Éric" tout du long, mais qu'est-ce qu'ils ont les gens à tous m'appeler Éric ??
C'est évidemment Éric qui me talonne, je sens presque son souffle chaud sur ma nuque.
Je me dis qu'il me prépare pour les derniers km un tour de vieux singe dont il a le secret Il décrochera finalement un peu sur le 2e tour - je ne m'en rendrai pas compte car un autre Éric est encouragé tout du long, juste derrière moi !
Le parcours, un mélange de virages à angles droits et de lignes droites, n'est pas vraiment fastoche à mon goût. J'ai l'impression de me traîner, d'être crispé et de ne pas pouvoir lâcher les chevaux... Crétin comme je suis, je mets bien 6 km à me rendre compte que j'ai oublié d'activer l'autolap, qui me permettrait de voir ma régularité km après km. Malgré "l'inconfort", je plie mais ne rompt pas et finit en 35"22.
Bref, satisfait d'avoir "rempli le contrat" (qui restait atteignable), mais un peu contrarié d'avoir l'impression de ne pas avoir tout donné et d'en avoir encore sous le pied à l'arrivée... J'espère que ça me servira d'expérience pour Ermont et Colombes !
Merci à tous les membres du club venus nous supporter : Martine, Mathieu, Mathilde, Coach Alexis et tous les autres Ça remonte toujours le moral de voir des têtes connues sur le bord de la route !
Et en plus...
- Quelques photos de la course, prises par Laure
- Les résultats, c'est par là
Dernière édition par AlexEaubonne le Dim 04 Nov 2012, 18:24, édité 5 fois (Raison : J'ai oublié Gilles dans les coureurs :-x ; j'irai me rouler dans les orties demain pour la peine)
AlexEaubonne- Messages : 228
Date d'inscription : 30/09/2012
Re: Les Foulées de Beauchamp
Merci Alex pour ton CR et merci à Laure pour les photos....Quelle rapidité d'exécution
Bonne récup à tous et à demain matin.....
Bonne récup à tous et à demain matin.....
EricM- Messages : 180
Date d'inscription : 01/05/2011
Re: Les Foulées de Beauchamp
[/img]
Nous étions 7 membres de l'association sur la ligne de départ : Céline, Éric , Jean-Yves,Gilles, Dimitri, Jacques et moi
normal Alexandre il ne connait pas encore tout le monde mais cela va venir
en tout cas belle énergie tu p'tit nouveau
voici également quelques photos ici
Nous étions 7 membres de l'association sur la ligne de départ : Céline, Éric , Jean-Yves,Gilles, Dimitri, Jacques et moi
normal Alexandre il ne connait pas encore tout le monde mais cela va venir
en tout cas belle énergie tu p'tit nouveau
voici également quelques photos ici
Re: Les Foulées de Beauchamp
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Dimitri le tombeur
dans l'attente des résultats il me semble qu'il est 1er cadet
normal qu'elles se retournent belle course gamin continu rendez vous à Ermont
Dimitri le tombeur
dans l'attente des résultats il me semble qu'il est 1er cadet
normal qu'elles se retournent belle course gamin continu rendez vous à Ermont
Bravos à tout le monde.
J'espère que vous avez pris votre pied, humour à deux euros.
Je suis désolé, je n'étais pas présent pour pouvoir venir vous encourager.
Cotch, j'étais à une expo.
A bientôt
Bras de l'Air
Je suis désolé, je n'étais pas présent pour pouvoir venir vous encourager.
Cotch, j'étais à une expo.
A bientôt
Bras de l'Air
Brasnus thierry- Messages : 223
Date d'inscription : 03/05/2011
Re: Les Foulées de Beauchamp
Pfff c'était trop dur et trop rapide pour moi !!!
Notre Dudule a fait un podium !!!
Merci à tous ceux qui sont venus nous encourager !!! ça fait du bien !!!!
et le petit massage après la course ce n'est que du bonheur !!!!
A demain
Notre Dudule a fait un podium !!!
Merci à tous ceux qui sont venus nous encourager !!! ça fait du bien !!!!
et le petit massage après la course ce n'est que du bonheur !!!!
A demain
Céline- Messages : 658
Date d'inscription : 09/09/2011
Localisation : FRANCONVILLE
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