[PASSE] CCC le 31/08/2012 - 100kms et 6000m D+

Une petite présentation pour cette course ou plutôt ce trail sur lequel je m'aligne en cette fin de mois d'aout.
Un parcours facile à deviner avec le nom de la course puisque les 3 lettres CCC signifient simplement Courmayeur-Champex-Chamonix et qui passe donc par trois pays, Italie-Suisse-France.
On aurait peut-être pu la nommer ISF mais apparemment ce diminutif est déjà utilisé



Ce trail représente la dernière compétition pour moi avant le Grand Raid de la Réunion qui arrive bien rapidement le 18 octobre
Par rapport aux Pyrénées de l'an dernier ou à la Diagonale des fous qui arrive, ce parcours est réputé bien plus roulant. Les chemins sont en grande partie ceux du GR TMB que j'avais utilisé lors de mon tour du mont blanc à pied avec l'ami Benoit.
Il faut tout de même garder à l'esprit que lorsque l'on dit "roulant" en dialecte traileur, il faut entendre "Pas de gros pierrier ni de portions boueuses de plus de 30cm de fond ou d'enchevêtrement de racines à franchir" et non pas "piste en tartan parfaite pour ne pas ralentir et péter un chrono sur la distance"
Toujours est-il qu'ici, on peut courir dans les descentes (si les cuisses tiennent le coup), sur le plat (si on a le moral et qu'il reste de l'énergie) et même dans les longues montées plus ou moins raides (là il faut cuisses, mollets, moral, énergie, et surtout joueuse de beach volley qui se trémousse devant...).

Vous trouverez comme à l'accoutumée dans ma présentation différents liens et images vous permettant sans avoir à fouiller dans les tréfonds de la toile de vous faire une idée un peu plus précise de ce à quoi peut ressembler cette belle épreuve qui cette année fête ses 7 ans d'existence.

Je vous encourrage tout de même à aller faire un tour sur Le site de l'UTMB afin de vous rendre compte de l'ampleur de cet évènement et à regarder la petite vidéo de présentation ci-dessous :


Vous trouverez sur ce forum un CR bien détaillé de Jean-Yves (le beauf de Gilles D.) qui donne un aperçu de ce que l'on peut ressentir sur le grand tour et de toutes les émotions qui nous envahissent lors de telles épreuves.

Pour ce qui concerne la CCC en particulier, je vous met ici le profil de la course suivi du tableau avec les combos distances / dénivelés / ravitos / barrières horaires :




Il est également intéressant pour ceux qui ne l'ont pas fait ou ne se souviennent plus ; et ce même si le parcours est un peu différent ; de (re-)lire le CR posté sur le forum par notre ami Gilles D. suite à sa participation l'an dernier.

Cette course est comme certaines autres du calendrier possible à suivre via internet en direct. Vous pourrez ainsi si le coeur vous en dit suivre ma progression ainsi que celles des autres participants en utilisant le suivi live disponnible via le site de la course dès le départ qui aura lieu Vendredi 31 à 10h00.

Pour le résultat, les impressions et autres remarques, il vous faudra attendre ensuite mon CR que je ferais à mon retour.

Ajout du 28/08/2012 :

Pour ceux qui seraient intéressés, il est possible de suivre l'ensemble des courses en live ICI
Et si vous voulez suivre un coureur en particulier, il vous faut indiquer son Nom ou N° de dossard ICI (dossard 5120 pour moi)

J'étais à Chamonix mercredi dernier et j'ai vu la pub pour cette course !!!! Bon courage !!!! T'es le meilleur !!!!

up : Je viens d'ajouter en bas du premier message les liens pour suivre les courses en live sur le net.

Bon je sais la journée ne va pas être très productive

Je viens de voir passer Matthieu sur Web tv
Il est en 37ème position.
Go go go Gamin

Matthieu est passé à la Fouly en 44 ème position : Allez champion on est avec toi !

Le gamin a terminé à 21 h 14 en 11 h 14 et à la 31 ème place

Bravo encore bravo

et voila Finisher a la 31 place en 11:14:15

et maintenant direction la REUNION pour notre grand fou.


C'est pas grand fou c'est tout fou !

Un grand bravo à notre champion !!!
31ème en 11 h 14 super !!!
Prochain épisode mi-octobre ...

Bravo Mathieu !!!! t'es le meilleur !!!

Je suis mes petits camarades: encore bravo!

Merci de nous avoir fait rêver.
Bras-de-l'Air

Bravo à toi Matthieu . Tu mérites toute notre admiration et notre respect . T'es un grand parmi les grands . Bonne récup , et j'espére que tu nous feras un super CR .

un ènorme BRAVO c est une très grande performance que tu viens de rèaliser rècupere bien pour ètre au top a la reunion PASCAL

TOUT SIMPLEMENT GENIAL ! FELICITATIONS MATHIEU .

Merci à tous pour les encouragements et les félicitations d'après course. C'est important de se sentir soutenu et suivi sur ces efforts longs.
Je sais de plus que j'aurais le même soutien le jour ou je n'atteindrais pas mes objectifs et celui-ci sera d'autant plus appréciable (rien que le fait de le savoir permet de s'ôter une part de pression).

En attendant le CR qui viendra très rapidement et pour vous donner un avant goût des conditions de course, une petite vidéo des premiers en haut du grand col Ferret.

Waou, la vidéo me fait plus peur qu'envie ! Encore BRAVO Matthieu, t'es énorme !!!!
Je vais aller y réfléchir 10 jours au bord de la mer, alors bonne continuation à tous, et je vous dis au dimanche 16 à l'entrainement....
eric