Foulée de Beauchamp

En 2015, Beauchamp était ma première vrai course avec le Club !
Je l'ai fait en 49'18 ...cette année je vise les 46min ! faut pas que je me loupe !

laurent colin a écrit:Ça a pris un peu de temps mais j'ai trouvé :
51eme et 12V1H Olivier 38 mn22s
82eme et 2SF Cécile 40 mn15s
83eme Benoît alias Manon 40 mn16s
104eme et 25 V2H Laurent 41mn46s
173eme et 10 V1F Frédérique 44mn33s
175eme et 45V1H Richard 44mn40s
242eme et 21V1F Maud 49mn20s
333eme et 64V2H William 56mn13s

Un sub 46 me parait largement à ta portée ! Soignez bien vos relances sur la 2e partie du parcours et surtout amusez-vous bien, c'est une très chouette course

Je rejoins Alex dans son analyse !! Richard, 49'18 l'année dernière c'était ton temps sur Beauchamp (9,2 km) maintenant ça devrait être ton futur temps sur 10 km !! Moins de 46 est largement possible !! On y croit ! Bonne course à tou(te)s !

Sinon demain je propose pour ceux qui veulent un RDV au centre culturel du Plessis à 12h45 pour un départ à 12h50
A demain en forme

C'est à quelle heure le départ si on veut venir supporter?

Le départ de la course est à 14h30 au stade de Beauchamp.

Venez encourager Olivier, Cécile, Laurent, Richard, Frédérique, Maud et William (c'est mon pronostic et j'espère n'oublier personne).

Sur le parcours vous pourrez également encourager les nombreux signaleurs dont Thierry le Président, moi je serai Place Jean-Jaurès.

Bonne course à tous.

Françoise a écrit:Le départ de la course est à 14h30 au stade de Beauchamp.

Venez encourager Olivier, Cécile, Laurent, Richard, Frédérique, Maud et William (c'est mon pronostic et j'espère n'oublier personne).

Sur le parcours vous pourrez également encourager les nombreux signaleurs dont Thierry le Président, moi je serai Place Jean-Jaurès.

Bonne course à tous.

Je pensais que le départ était a 14h du coup je décale le rdv a 13H10

Quelques photos des coureurs, bravo !

Superbe reportage photos de notre photographe officiel . Le temps était propice à la perf et sans attendre les résultats qui ne vont pas tarder à tomber on peut déjà dire que certains ont tout déchiré. Merci Françoise pour tes programmés concoctés avec soin cela porte ses fruits et le meilleur reste à venir. Bravo à tous et bonne récupération

Je voulais venir vous encourager, mais l’heure du départ a changé et j’étais encore au restaurant juste à côté du parcours.
Belle prestation, bonne récupération.
Thierry Le Vrai.

Ça a pris un peu de temps mais j'ai trouvé :
51eme et 12V1H Olivier 38 mn22s
82eme et 2SF Cécile 40 mn15s
83eme Benoît alias Manon 40 mn16s
104eme et 25 V2H Laurent 41mn46s
173eme et 10 V1F Frédérique 44mn33s
175eme et 45V1H Richard 44mn40s
242eme et 21V1F Maud 49mn20s
333eme et 64V2H William 56mn13s

Merci Laurent ! c'est vrai qu'ils sont bien caché !

Félicitations à vous toutes et à vous tous vous avez fait de super chronos. Et encore bravo à Cécile pour le podium c est génial.

Céline a écrit:Félicitations à vous toutes et à vous tous vous avez fait de super chronos. Et encore bravo à Cécile pour le podium c est génial.

Avec la photo pour ceux et celle qui n'ont pas Facebook.

Je te la repost a l'endroit et moins flou


Sinon, toujours pour ceux qui non pas Facebook
Arrivée des coureurs dans la bonne humeur et content de voir le Président et la Coach ainsi de tous nos supporteur.



Certains de nos supporteurs




Échauffement dans la bonne humeur



Les photos de groupes d'avant course



En attendant Cécile


Le Départ


La fin de course
Cécile et Manon ....


Laurent


Moi complètement cramé


Fred qui me suit comme mon ombre et qui me doublera sur les 250 derniers mètres (bravo)


Le beau sourire de Maud qui était très contente de son chrono et il y a de quoi !  


Voila, pour résumer du beau temps, une bonne ambiance, de beaux résultats pour tout le monde(surtout Manon ), de la souffrance et encore un bon moment passer avec RE95.
Vive l'assoc !