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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Th95 le Sam 01 Oct 2016, 23:52

C'est peut-être le seul soir de l'année où la coachette ne m'engueulera pas parce que je poste un message à l'approche de minuit Razz

Voici les résultats des Foulées nocturnes de Franconville, 2e édition

5 km
11e Alexandre Vera 18'46 (15,986 km/h de moy.) 3e SEH
60e Catherine Lemoine 26'27 (11,342) 4e M2F
142 arrivants

10 km
18° Thomas Legendre 39' (15,385) 10e SEH
25° Johan Simon 39'51 (15,056) 8e M1H
83° Cécile Cosme 45'53 (13,077) 2e SEF
84° Olivier Dunand 45'57 (13,058) 27e M1H
99° Laurent Colin 47'03 (12,752) 19e M2H
104° Christophe Collin 47'23 (12,653) 39e SEH
126° Kamel Ouarem 48'49 (12,291) 49e SEH
138° Patrick Lemoine 49'47 (12,052) 3e M3H
153° Frédérique Rodriguez 50'43 (11,830) 5e M1F
165° Jean-Luc Viault 51'41 (11,609) 54e M1H
166° Françoise Adnasse 51'47 (11,587) 3e M2F
189° Richard Wadier 53'50 (11,146) 59e M1H
209° Sandrine Cluzel 56'12 (10,676) 8e M1F
210° Maud Prou 56'12 (10,676) 14e SEF
298e Jean-Michel Dercy 1h12'04 (8,326) 46e M2H
301 arrivants

Je crois que j'ai oublié un coureur, un nouveau dont je ne connais pas le prénom qui s'est aligné sur le 5
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Richard W le Dim 02 Oct 2016, 00:24

arf tu m'as devancé .... ca tombe bien mon ordi a rebooté à la moitié de mon post ...
Bravo tout le monde ! Jolie soirée avec de belle perf !
Merci pour les encouragements sur le parcours !
Course sympa et roulante.
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  AlexEaubonne le Dim 02 Oct 2016, 07:22

Une course sympa et au final plutôt roulante si ce n'est 2 longs faux plats coquins. Bravo à tous les coureurs, il y a eu de jolies perfs notamment avec Laurent, Kamel et Johan qui améliorent nettement leurs chronos sur 10 !


Une photo de Cécile sur le podium :
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 848651b2-ffe9-4d20-a176-3e438a54f423


Notre coach et Patrick font également podium dans leurs catégories, mais tous les masters étaient regroupés pour les podiums, dommage, alors que toutes les catégories de jeunes étaient récompensées...


Th95 a écrit:Je crois que j'ai oublié un coureur, un nouveau dont je ne connais pas le prénom qui s'est aligné sur le 5

Je le dénonce parce qu'il me l'avait dit et que je l'ai aperçu : Stéphane a fait le 5 km en accompagnateur et boucle le tour en 37'09
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Céline le Dim 02 Oct 2016, 07:59

Wahou ! super Cécile ! On l'attendait ce podium ! Ma relève est assurée je vais pouvoir m'éclipser...
Et bravo à vous toutes et vous tous cheers

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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Andre didier le Dim 02 Oct 2016, 16:36

Bravo à tous.... Que de résultats positifs!!!! Madame la coach faudra demander une augmentation... Au président ( ou se faire inviter à son séminaire estival 2017)!!!!!
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Richard W le Dim 02 Oct 2016, 18:21

Quelques photos d'une amie de Catherine

Alex qui accompagne Kamel sur le dernier KM
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14361310

la future championne du club.
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14468210

Maud et Sandrine qui souffre un peu
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14468410

Jean-Luc qui court tranquille comme d'hab
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14468411

Jean-Michel qui salue son fan club  Wink  et sort son fils en ballade.
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14480610

Moi qui accompagne ma femme ... qui a gagné 4min sur l'édition 2015  cheers
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14480611

Notre Coachette dans un petit jour  Wink
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14524910

Patrick toujours aussi serieux ... le métronome
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14542410

Fred qui loupe encore la barre des -50min et la 3eme place de 30sec
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14543710

repoduim de Cécile
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14556710

et pour finir le beau sourire d'Alex qui s'autoflagellait  sur ses minable performances .... Suspect
Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 14542310
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Jean - Louis le Dim 02 Oct 2016, 20:35

cheers  Bravo à toutes et à tous, vous avez fait briller les couleurs du Club !
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  CATH le Dim 02 Oct 2016, 21:16

pale Et moi mon podium en M2F on l'oublie??? Dommage pas de récompenses pour les "anciens".
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Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016 Empty Re: Foulées nocturnes de Franconville (5 et 10 km), 1er oct 2016

Message  Richard W le Dim 02 Oct 2016, 22:01

oui mais sur celle la vous êtes beau !!
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