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Damien - 10 caractères

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Damien - 10 caractères

Message  Damien_chaussure le Mar 05 Mai 2015, 15:18

Bonjour, je m'appelle Damien je viens d'avoir 28 ans et je déménage à Franconville en ce moment, je cours souvent seul et du coup très irrégulièrement.
J'ai un niveau je pense débutant.

En ce moment tout est à refaire d'ailleurs Smile

J'aimerai essayer de courir avec votre association, les horaires et la description des objectifs ont l'air de me correspondre.

Pouvez-vous m'indiquer quelles sont les informations importantes à connaître ?

Merci à vous.

Damien_chaussure

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Re: Damien - 10 caractères

Message  Olivier le Mer 06 Mai 2015, 00:50

Bonsoir à toi,

Voici les horaires et lieux des 3 séances hebdomadaires :
-mercredi rdv 18h30, plessis Bouchard, terrain d'ébats => parking vers la droite juste à côté du centre équestre.
-vendredi, idem
-dimanche, rdv 9h30, forêt de montmorency => parking au carrefour des 4 cèdres direction route de chauvry.

La porte est ouverte si tu veux venir tester les séances. Le mercredi nous faisons généralement du fractionné et/ou exo de renforcement muscu. Et dimanche sortie longue 1h30 par exemple. Pour te faire une idée. A toi de venir tester et de choisir ton groupe en fonction de ton niveau. Avant tout, courir pour le plaisir.

Voilà le principal , pas d'autres infos importantes, à part le tutoiement de rigueur Wink
Peut être à demain soir.
Bonne soirée

Olive
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Olivier

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Re: Damien - 10 caractères

Message  Damien_chaussure le Mer 06 Mai 2015, 11:16

Bonjour,
merci pour ta réponse, avec mon déménagement le planning est très compliqué je pense que je viendrais plutôt le 13/05 donc terrain d'ébats à 3km de chez moi parfait pour une mise en jambe ^^.

Est-ce que c'est hors stade le mercredi ? (pour savoir si je me charge ou pas trop)

Oui, courir pour le plaisir bien sûr c'est ce qui m'a attiré vers votre association ! Pour les sorties longues il va quand même falloir reprendre un peu de cardio avant (et perdre un peu de kilos  lol! ).

Damien_chaussure

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Re: Damien - 10 caractères

Message  NESQUIK95 le Lun 11 Mai 2015, 10:13

Bonjour Damien,

On ne va jamais au stade.
Si tu viens en voiture tu peux laisser tes affaires dans la voiture. Si tu es à pieds tu trouveras facilement un coffre pour te délester...
A mercredi !

PS : j'ai fait un essai y a plus d'1 mois, j'ai été très très bien accueillie, depuis je viens autant de fois que possible. Ravie Razz

Marie-No
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NESQUIK95

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Re: Damien - 10 caractères

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