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Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

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Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Libertygirl le Jeu 12 Mar 2015, 17:12

Bonjour

Je suis nouvelle sur le forum et j'aimerais savoir si mis à part les courses organisées vous vous entraînez régulièrement ensemble ( par ex 1 à 3 fois par semaine). Je recherche des personnes motivées pour courir afin que l'on se soutiennent. J'habite dans le secteur.

Tenez moi au courant pour qu'on s'organise merci à bientôt :-)

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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Alexis le Jeu 12 Mar 2015, 19:01

Bonjour, voici pour en savoir un peu plus sur notre association http://runningevasion95.free.fr
rendez vous dimanche 9h30 en foret route de chauvry d192 carrefour de l'étang neuf
mercredi et vendredi 18h30 terrain d'ébats du plessis bouchard (à coté du centre équestre)


Dernière édition par Alexis le Ven 13 Mar 2015, 08:14, édité 1 fois
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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Jean-Luc le Jeu 12 Mar 2015, 22:14

Une petite correction: l'adresse du site est
http://runningevasion95.free.fr

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Même question

Message  NESQUIK95 le Lun 23 Mar 2015, 13:58

Bonjour,

J avais la même question que Libertygirl Very Happy
J'ai envoyé un email au bureau la semaine dernière, peut-être que je suis trop impatiente !
Je me suis inscrite à la course que vous organisez en avril.
Je suis débutante (je viens de faire mon 1er semi à Paris), je m'ennuie et ne progresse plus toute seule, j'aurai aimé voir comment ça se passait avec l'asso. Si on peut adhérer en cours d'année. J'habite le Plessis.
J'avais vu un post la semaine dernière sur un restau après la course, je ne le vois plus, Est-ce réservé aux membres de l'asso ? Histoire de faire connaissance.
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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Alexis le Mar 24 Mar 2015, 08:47

bien le bonjour Nesquik95 désolé pour le retard
mais pour répondre aux questions que tu te poses je préfère que tu viennes nous voir
à l'un de nos entrainements
 (rendez vous dimanche 9h30 en foret route de chauvry d192 carrefour de l'étang neuf
mercredi et vendredi 18h30 terrain d'ébats du plessis bouchard (à coté du centre équestre)
 et pas d'inquiétude nous avons plusieurs groupes avec des niveaux différents.  
le restau oui désolé mais c'est réservé aux organisateurs de la plaine air ce forum étant aussi notre communication interne.
Alexis le coach
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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  NESQUIK95 le Jeu 26 Mar 2015, 10:11

Bonjour Alexis,

Merci pour la réponse.
Je passerai mercredi à 18h30. Juste pour m'organiser : c'est une séance de combien de temps ?

OK bien noté pour le restau.

Bonne fin de semaine et bon WE.

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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Alexis le Jeu 26 Mar 2015, 12:24

pour le mercredi le début est à 18h30 et généralement la fin est à 19h50'
donc à mercredi 18h25'
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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Ben_PLessis le Mar 21 Avr 2015, 17:00

Bonjour,

J'habite au Plessis Bouchard et pratique la course à pied seul la plupart du temps.

Je m'entraine 4/5 fois par semaine au niveau du Bois de Boissy et en forêt de Montmorency le week-end (quand le temps le permet).

Je croise régulièrement des groupes de coureurs au Plessis et je suis persuadé que rejoindre l'un de ces groupes de temps en temps rendrait l'entraînement légèrement moins "difficile" par moment.

J'ai vu sur ce forum que vos entraînements étaient programmés le mercredi et le vendredi, au départ du centre équestre.

Est-il possible de venir faire un essai et courir à vos côtés demain soir ?

Le cas échéant, quelle est l'heure de RDV et comment vous reconnaître ?

Merci d'avance pour votre réponse.

Ben
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Re: Entraînements et détente/ jogging à plusieurs

Message  Alexis le Mar 21 Avr 2015, 17:55

pas de soucis pour le mercredi et vendredi c'est bien au parking du centre equestre le début est à 18h30 et généralement la fin est à 19h50'
donc à mercredi 18h25'
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