RUNNING EVASION 95
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.
Derniers sujets
» Dimanche 19 nov
TRAIL DU DONJON EmptyLun 20 Nov 2023, 21:28 par Françoise

» Ronde d'Ermont
TRAIL DU DONJON EmptyLun 20 Nov 2023, 21:10 par Françoise

» RESULTATS DES DERNIERES COMPETITIONS
TRAIL DU DONJON EmptyMer 05 Juil 2023, 14:30 par CATH

» Trail de Jouy en josas
TRAIL DU DONJON EmptyLun 27 Mar 2023, 16:19 par CATH

» Ronde d'Ermont
TRAIL DU DONJON EmptyDim 20 Nov 2022, 20:01 par Françoise

» Marathon de Cergy
TRAIL DU DONJON EmptyLun 10 Oct 2022, 23:24 par Françoise

» Petite enquête
TRAIL DU DONJON EmptyVen 30 Sep 2022, 18:10 par pascal leb

Le deal à ne pas rater :
Fnac : 2 Funko Pop achetées : le 3ème offert (large sélection de ...
Voir le deal

TRAIL DU DONJON

2 participants

Aller en bas

TRAIL DU DONJON Empty TRAIL DU DONJON

Message  Jean - Louis Mar 11 Mar 2014, 21:42

17 Mai : 3e édition de ce Trail en Val d'Oise.

Traileurs, Traileuses : Si votre planning est allégé en Mai, participez à ce Trail et partez à l'assaut du donjon et ses quelques 250 marches...  Cool                           Arrow http://realsportevents.com
Jean - Louis
Jean - Louis

Messages : 167
Date d'inscription : 01/11/2013

Revenir en haut Aller en bas

TRAIL DU DONJON Empty Re: TRAIL DU DONJON

Message  Christophe11 Mer 12 Mar 2014, 21:54

Ouais!!! Trop facile quand on s'est tapé le maxicross... Le 14 km a un dénivelé de 400m, c'est bien ça, et puis le cadre est très beau (la Roche-Guyon)

Christophe11

Messages : 91
Date d'inscription : 05/01/2013
Localisation : Franconville

Revenir en haut Aller en bas

TRAIL DU DONJON Empty Re: TRAIL DU DONJON

Message  Jean - Louis Jeu 13 Mar 2014, 21:56

Facile Non, Réalisable Oui ! avec un peu d'entrainement et de volonté. C'est bien 400 m de D + .  
Si cela te parait trop dur, choisit un autre Trail sur une distance + courte et un dénivelé - important, mais fais-toi plaisir.
Pour ma part j'espère y participer l'an prochain, because Mai 2014 = Marathon
Jean - Louis
Jean - Louis

Messages : 167
Date d'inscription : 01/11/2013

Revenir en haut Aller en bas

TRAIL DU DONJON Empty Re: TRAIL DU DONJON

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum