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RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

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RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Globule972 le Dim 19 Mai 2013, 16:24

Ce matin, je n'ai pas respecté les consignes du coach. J'ai démarré comme une folle et m'étouffer au 8km avec une marche dans la longue ligne droite perte de temps de plus de 3mn. J'avais oublié que c'était que du faut plat.
Une bonne chose, il n'a pas plu. Bravo aux handicapés, les aides surtout aux porteurs pour que les handicapés "courent" comme les autres. L'année prochaine, je serais encore présente á cette belle course.
À mercredi à l'entraînement.

Place au général : 772 / 1105Temps : 0:57:56Moyenne (km/h) : 10.357
Place / Nbre dans cette catégorie : 21 / 53
Dossard : 1417
Club : Running Evasion 95
Catégorie : V2F
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Globule972

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Big up pour Nicole

Message  Fabienne Soisy le Dim 19 Mai 2013, 17:27

Bravo Nicole Smile mais la prochaine fois il faudra écouter les conseils du coach hein Very Happy
A mercredi
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Bravo !!!

Message  Amélie le Lun 20 Mai 2013, 19:22

Bravo Nicole !!!!
Bises
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Olivier le Lun 20 Mai 2013, 23:04

ohh la vilaine erreur de débutante Shocked ça reste entre nous bien sur ! Il ne faudrait pas que cela arrive aux oreilles du coach...
Quoiqu'il en soit bravo ma Nicole, c'est bien de courir pour une cause aussi noble Smile
Bonne soirée
A+


Dernière édition par Olivier le Mar 21 Mai 2013, 16:15, édité 1 fois
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Matthieu le Mar 21 Mai 2013, 13:32

Olivier a écrit:ohh la vilaine erreure de débutante Shocked
En parlant d'erreur !!!
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Olivier le Mar 21 Mai 2013, 16:28

regarde ton clavier, la touche "r" jouxte celle du "e"... j'ai glissé chef Razz un peu comme toi lors de ton trail à besançon Wink
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Lydie le Jeu 23 Mai 2013, 10:46

@Olivier : un petit tour sur le CR de Besançon.
"elles n’ont pas tenues longtemps je vous rassure" Mad
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

Message  Olivier le Jeu 23 Mai 2013, 16:16

Merci lydie Wink
bah alors Matthieu Shocked !?
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Re: RÉSULTATS - COURIR ENSEMBLE HANDICAP INTERNATIONAL 75 CAP - COURSE À PIED 19 MAI 2013

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