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Message  Globule972 le Lun 04 Mar 2013, 22:13

Très beau soleil, un peu froid le matin - trop de monde. Très bonne course, malgré les échauffements des baskets. Temps 2h13, gagné 3 minutes par rapport à 2012. Fera mieux peut être en 2014.
Globule972
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Message  Olivier le Lun 04 Mar 2013, 23:04

Bravo Globulllllle !!!
Mais oui tu peux faire mieux, courage...si tu gagnes 3min chaque année...tu peux viser 2018 comme objectif pour descendre en dessous de 2h sur cette distance Wink
Olivier
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Message  Christophe Léandri le Lun 04 Mar 2013, 23:25

Bonjour,

C est qui gobulle ??
Félicitation pour avoir boucler ce Semi avec près de 40000 participants.

Un nouveau record pour notre Nicole.

Bravo et a mercredi avec le sourire.
Christophe Léandri
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Message  Globule972 le Mar 05 Mar 2013, 07:09

Merci, vous êtes des amours. En 2018 je compte battre les Kenians (rires).
Avec le groupe et les conseils du coach, j'espère finir un semi en 1h50.
A mercredi
Globule972
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Message  Céline le Mar 05 Mar 2013, 12:24

Bravo Monique !!!! Wink

Céline

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Message  EricM le Mar 05 Mar 2013, 12:43

Alors bravo Nicole et bravo Monique, puisque Céline le dit....
EricM
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Message  MichelM le Mar 05 Mar 2013, 13:15

Bravo à ceux qui l'ont couru.

et bravo à mon dossard qui l'a couru tout seul comme un grand Very Happy
j'ai du le "froissé", il n'était apparemment pas en forme !

j'ai donc un temps de 2h44 sans l'avoir couru, va comprendre confused
en ce moment, je n'aurai surement pas fait mieux.



MichelM
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