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Les Foulées de Vincennes

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Les Foulées de Vincennes Empty Les Foulées de Vincennes

Message  Benoit le Dim 03 Fév 2013, 16:14

Félicitations à nos coureurs sur les Foulées de Vincennes, et particulièrement à Jean Luc qui a afin pour courir à Vincennes

Place Nom Prénom temps Moyenne (km/h)
1097 LE FLANCHEC HERVE 00:44:41 13.428
1917 VIAULT JEAN LUC 00:49:35 12.101
Benoit
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Message  Céline le Dim 03 Fév 2013, 16:40

Bravo !!! cheers

Céline

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Message  Globule972 le Dim 03 Fév 2013, 19:38

Place au général : 3420 / 4127Temps : 00:59:10Moyenne (km/h) : 10.141

Place / Nbre dans cette catégorie : 96 / 212
Dossard : 3661
Club : RUNNING EVASION95
Catégorie : V2F

C'était la première fois que je courais sans musique, il a raison cela m'a permis de me concentrer sur ma course et surtout de ne pas aller trop vite au départ.
Mais il faisait froid ce matin
Globule972
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Localisation : Ermont

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Message  LE FLANCHEC HERVE le Dim 03 Fév 2013, 21:24

record perso: '44'22 en temps réel, une belle course dans la fraicheur mais sous le soleil
LE FLANCHEC HERVE
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Message  Benoit le Lun 04 Fév 2013, 07:45

Félicitations à nos coureurs et coureuse sur les Foulées de Vincennes, et particulièrement à Jean Luc qui a afin pour courir à Vincennes

Place Nom Prénom temps Moyenne (km/h)
1097 LE FLANCHEC HERVE 00:44:41 13.428
1917 VIAULT JEAN LUC 00:49:35 12.101
3420 CLAUDE-MATHIEU NICOLE 00:59:10 10.141
Benoit
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Message  LAURENCE le Lun 04 Fév 2013, 08:22

Bravo à tous les trois ! Pour ma part j'y étais aussi mais sans dossard... inscription trop tardive, mais j'ai quand même fait 58'22, et passé la ligne d'arrivée...
Course sympa en effet, avec fraicheur, mais soleil
Bravo aussi à tous pour votre trail ! et à mercredi au stade

Laurence
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Localisation : Le Plessis Bouchard

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Message  GILLES DUM le Lun 04 Fév 2013, 13:39

Bravo à tous !!!!! et tout particulièrement à HERVE qui bat son record personnel, c'est de bonne augure à deux mois de l'échéance principale Very Happy
A mercredi pour le affraid test VMA
GILLES DUM
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Localisation : SAINT LEU LA FORET

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Message  ThierryF le Lun 04 Fév 2013, 17:41

Felicitations pour vos belles performances § bounce
Thierry
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Les Foulées de Vincennes Empty Ca c'est fait

Message  Jean-Luc le Lun 04 Fév 2013, 21:10

J'y suis allé avec une genouillère (j'ai failli annuler !!) mais j'ai vaincu la scoumoune de Vincennes (à côté de ça, la malédiction de "Tout dans la camion" c'est pour rire). Tous les espoirs sont permis. En fait le temps réel est 48'43,et déjà ça paraît bien long.
En fait Vincennes le problème c'est de ne pas rester englué dans le groupe. C'est une course où il vaut mieux annoncer 45' à l'inscription et être dans les verts.

Jean-Luc

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