[PASSE] COURCHEVEL X TRAIL - le 05/08/2012

Après avoir joué à mettre un peu la pression sur notre ami Gilles pour son escapade en Beaufortain, et avec la réussite que celà a impliqué , je suis obligé de parler un minimum du prochain trail auquel je participe.

Il est question pour moi d'une relativement courte distance (31km) mais en altitude, sur des sentiers réputés techniques et avec tout de même un chouilla de D+ (2200m).
Il est également fort possible que je craque un peu le samedi et que je m'inscrive à la "Montée des tremplins" qui comme son nom l'indique consisite à grimper le plus vite possible le long des tremplins olympiques de saut à ski (le plus grand faisant 120m de long) ce qui doit donner un effort très court et intense.

Cette course est aussi un test et si ça vaut vraiment le coup, pourquoi ne pas un jour faire un convoi à l'image de celui du Marathon du Mont Blanc puisqu'il y a ici également plusieurs distances : 9km avec 250m D+, 20km avec 1050m D+, 31km avec 2200m D+, 54km avec 4400m D+ et le lendemain pour ceux qui ont du temps une rando sur glacier accompagnée par Dawa Sherpa

Bon on arrête de papoter, voici quelques informations et liens pour ceux qui veulent en savoir plus :

Un lien vers le site de la course : ICI

Voici le profil de la course (je sais vu comme ça on dirait un truc tout plat mais il faut voir l'échelle de grandeur)


Mais également une petite présentation vidéo de la cuvée 2012.


Je n'ai proposé qu'une seule vidéo mais celles des éditions précédentes (dans la rubrique "vidéos" du site de la course) sont à voir également (une préférence pour celle de 2010 moi)

De mieux en mieux tes messages !! La classsssse

Une pensée pour Matthieu avant notre entrainement.

Bah en fait les résultats vont arriver mais c'est pour le moment le bordel.

En gros, la tempête oblige à couper le parcours donc en fait on a fait 27,5kms et 1500m de D+.
Le gars qui était en tête s'est perdu car pas d'indications donc il passe la ligne après moi mais l'organisation enlève en gros 20mn à son chrono d'arrivée et il se retrouve en tête. C'est assez curieux car normalement en trail tu te perd et bah tant pis pour toi...
Mais bon pour les infos, on part droit dans la pente le long des tremplins de saut olympique donc je pars calmement (je peux pas trop faire autement remarque si je veux pas mourir). Je suis environ 15ème au bout de 30mn avec que de la cote. Ensuiet je commence à être mieux et grignotte des places, je passe 11 au 1er ravito. Puis re-descente et re coup de cul, je suis bien, je double et passe 7 ou 8 au 2ème ravito. Ensuite très longue descente vers l'arrivée ou je suis très bien et je passe la ligne en 4ème position sur 300 engagés.
Du coup on verra je dois être 4,5 ou 6 mais je suis surtout content car pas de coup de mou, bien alimenté, et seulement à 13' du 1er, 8 du 2eme et 3' de celui de devant qui sont pourtant des plutôt bon coureurs de trail.
Je bat encore un champion du monde (bon ok champion d'aviron )

Bravo Champion !!!!!

Bon les résultats officiels sont tombés, suis 5ème sur le 30km :
- Le 9km
- Le 20km
- Le 31km
- Le 54km

C'est la forme, et encore, ce n'est que l'entraînement pour la Réunion ?

Mathieu, Alexis, je vous laisse rédiger les quelques lignes et liens pour la page de résultats du site.

Alexis va s'y coller

Je pars ce soir pour 5 jours sans internet (seulement via mobile) et puis pas très simple d'écrire comme ça.
Mon prochain CR ce sera pour la CCC fin Aout