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Corrida de Montmorency - 5kms

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Corrida de Montmorency - 5kms

Message  Matthieu le Lun 26 Sep 2011, 17:58

Bon ok ca fait petit joueur comme distance mais pas si simple comme effort surtout après avoir préparé un 80kms.
Je vous invite à regarder les chronos des 1ers sur le 10kms !!!

Matthieu B. : 3ème en 16'39 et 1er Senior

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Re: Corrida de Montmorency - 5kms

Message  Alexis le Lun 26 Sep 2011, 19:21

Grand malin tu as raison de préciser 1er senior car devant c'est bien 2 cadets donc 3ème en âge tu reste et bien essayer le coup de la dispersion aller voir le 10km oui mais à mon avis ça va chambrer dur mercredi ! Ne valait pas mettre le lien résultats.



Bon si vraiment 5km moins de 17’ c’est bien sur quoi je comptais donc tu dois être plus que satisfait vu la période ;
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bien

Message  maaaanu le Lun 26 Sep 2011, 21:01

BRAVO MATTHIEU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! maintenant ça m'oblige à passer sous les 18' mais à versailles c moi qui tiens le chrono , CHAMPION!
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Re: Corrida de Montmorency - 5kms

Message  Gilles le Lun 26 Sep 2011, 21:51

Matthieu se fait doubler par des gamins ?
Moi je dis qu'il y a du relâchement ...
Va falloir reprendre çà en mains coach santa
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Re: Corrida de Montmorency - 5kms

Message  Matthieu le Mar 27 Sep 2011, 11:31

[quote="Alexis]Bon si vraiment 5km moins de 17’ c’est bien sur quoi je comptais donc tu dois être plus que satisfait vu la période[/quote]

Heu en fait pour moi il manque 400m donc le chrono est "moyen" car on peut considérer que ca me faisait vers 17'57 sur un vrai 5kms. Par contre le parcours est loin d'être plat ce qui rééquilibre un peu.
En toute hônneteté, je penses que je tournais en 17'15 sur un 5kms plat mais pas bcp plus vite ; ce qui malgrés tout ma va très bien vu que je n'ai pas fait de vitesse depuis 4 mois.
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