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semi de Névaches ( alpes maritimes)

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semi de Névaches ( alpes maritimes) Empty semi de Névaches ( alpes maritimes)

Message  CATH le Sam 20 Aoû 2011, 09:24

Bravo à Jacques qui finit le semi de 21.600 kms en 1h51.

Il était sur ses terres et est content de son résultat ; qui l'eut cru ? Very Happy

CATH
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semi de Névaches ( alpes maritimes) Empty Re: semi de Névaches ( alpes maritimes)

Message  Jacques le Sam 20 Aoû 2011, 12:08

Une petite rectif sur la distance c'est un 21.300 et non 21.600. Temps officiel 1.51.20 .Temps couru 1.51.03. Oui très content car les 2 derniers kms en déniveler négatif (environ -280m) font très mal aux vieilles pattes.

Jacques

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semi de Névaches ( alpes maritimes) Empty BRAVO

Message  lbottier le Lun 22 Aoû 2011, 16:18

Jacques,

Bravo pour ton résultat !

Bises

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semi de Névaches ( alpes maritimes) Empty Re: semi de Névaches ( alpes maritimes)

Message  Matthieu le Lun 22 Aoû 2011, 16:57

J'ai déplacé ce sujet vers la rubrique "Résultats". Un CR signifie Compte-Rendu Wink

Ceci dit ce sera avec plaisir que je lirais le CR de Jacques sur cette course study
Bravo pour ta course Jacques en tout cas, le coin doit-être bien sympas, et je confirmes que pour les jambes, rien de pire que le D-.
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semi de Névaches ( alpes maritimes) Empty petit cliin d"oeil

Message  JUILLARD NADINE le Dim 28 Aoû 2011, 10:48

Bravo, Jacques ! j'étais dans la vallée de la Clarée et dans la vallée étroite au refuge Tabor, à quelques jours près avec mes anciennes amies du foot , nous aurions pu t'encourager . Je ne connais pas le parcours mais je mesure la perf.... Nadine

JUILLARD NADINE

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