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TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
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TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
Salut à tous,
Me voilà de retour de Bretagne où j’ai effectué le RAID DU GOLFE DU MORBIHAN 86 km
(700 D+). Parlons tout d’abord chiffres. Chrono : 12h33mn08s. 216ème/498 arrivés, 174 abandons. Depuis janvier environ 1500km et 200h d’entrainement 150000 calories perdues et retrouvées !!!!
Concernant la course, nous sommes 672 pour un départ à 17h avec 28° chaud chaud…
Je pars cool avec ma maison sur le dos et je décide d’appliquer dès le début la formule course/marche. J’ai donné rdv à Nicole au km 45 lors du 1er gros ravitaillement vers 22h. Les conditions climatiques et les quelques embouteillages feront que j’y serai à 23h.( Beaucoup de
traileurs sont entamés physiquement et nous doublons ceux engagés sur l’ultra de 177km et parti
le vendredi à 19h. la plupart ressemble à des zombies et n’ont + la force de nous répondre quand
on les encourage en les dépassant. Impressionnant…). Pour ma part au km 45 je me ravitaille et je ne me sens pas trop mal mais il me reste 41km à parcourir et la nuit vient de tomber donc le reste se
fera à la frontale. Je repars après quelques encouragements de ma chère et tendre et je ne tarde pas à comprendre la galère qui m’attend : km 50 ampoule au deux talons…aie aie… passage technique en sous-bois avec racines et encore des racines à franchir, escaliers à monter et descendre, raidillons qui se succèdent, mes pieds, mes jambes n’en peuvent plus je trébuche à plusieurs reprises je peste….
Sms d’encouragements à 0h00de cath, appels d’isa dans la nuit.. tout cela me remonte le moral
et je n’ai pas d’autres choix que de rallier l’arrivée sans abandonner. Au ravitaillement du km 62 je fais un break ainsi que le point sur la situation. Mal aux pieds, quelques échauffements apparaissent mon sac commence à me peser les jambes ont du mal à se lever donc on finira en appliquant le plan Z et par conséquent je vais essayer de marcher à allure sportive. Méthode qui a l’air de fonctionner car je réussi à doubler certains concurrents. Le temps passe et j’ai hâte d’arriver car le ras le bol
s’installe. Mais soulagement, je vois la lumière qui éclaire le port de Vannes et les encouragements de quelques spectateurs font que je franchi ému la ligne à 5h33mn du mat….soulagé et content d’être allé au bout…….. merci à tout ceux qui m’ont aidé, soutenu et encouragé.
Steph…..
Me voilà de retour de Bretagne où j’ai effectué le RAID DU GOLFE DU MORBIHAN 86 km
(700 D+). Parlons tout d’abord chiffres. Chrono : 12h33mn08s. 216ème/498 arrivés, 174 abandons. Depuis janvier environ 1500km et 200h d’entrainement 150000 calories perdues et retrouvées !!!!
Concernant la course, nous sommes 672 pour un départ à 17h avec 28° chaud chaud…
Je pars cool avec ma maison sur le dos et je décide d’appliquer dès le début la formule course/marche. J’ai donné rdv à Nicole au km 45 lors du 1er gros ravitaillement vers 22h. Les conditions climatiques et les quelques embouteillages feront que j’y serai à 23h.( Beaucoup de
traileurs sont entamés physiquement et nous doublons ceux engagés sur l’ultra de 177km et parti
le vendredi à 19h. la plupart ressemble à des zombies et n’ont + la force de nous répondre quand
on les encourage en les dépassant. Impressionnant…). Pour ma part au km 45 je me ravitaille et je ne me sens pas trop mal mais il me reste 41km à parcourir et la nuit vient de tomber donc le reste se
fera à la frontale. Je repars après quelques encouragements de ma chère et tendre et je ne tarde pas à comprendre la galère qui m’attend : km 50 ampoule au deux talons…aie aie… passage technique en sous-bois avec racines et encore des racines à franchir, escaliers à monter et descendre, raidillons qui se succèdent, mes pieds, mes jambes n’en peuvent plus je trébuche à plusieurs reprises je peste….
Sms d’encouragements à 0h00de cath, appels d’isa dans la nuit.. tout cela me remonte le moral
et je n’ai pas d’autres choix que de rallier l’arrivée sans abandonner. Au ravitaillement du km 62 je fais un break ainsi que le point sur la situation. Mal aux pieds, quelques échauffements apparaissent mon sac commence à me peser les jambes ont du mal à se lever donc on finira en appliquant le plan Z et par conséquent je vais essayer de marcher à allure sportive. Méthode qui a l’air de fonctionner car je réussi à doubler certains concurrents. Le temps passe et j’ai hâte d’arriver car le ras le bol
s’installe. Mais soulagement, je vois la lumière qui éclaire le port de Vannes et les encouragements de quelques spectateurs font que je franchi ému la ligne à 5h33mn du mat….soulagé et content d’être allé au bout…….. merci à tout ceux qui m’ont aidé, soutenu et encouragé.
Steph…..
steph- Messages : 20
Date d'inscription : 25/04/2011
Re: TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
Super Steph, que de courrage pour se lancer sur une course comme ça.
Le classement est vraiment correct et les efforts faits depuis le début de l'année sont enfin récompensés.
Même si je trouve que la course de nuit est géniale, je trouverais presque dommage que la moitiée voir plus du parcours se fasse dans le noir tant ce golfe du Morbihan est beau.
J'éspère qu'on te retrouveras bientôt à nos côtés aux entrainements et que tu pourra nous raconter cette aventure de vive voix.
Le classement est vraiment correct et les efforts faits depuis le début de l'année sont enfin récompensés.
Même si je trouve que la course de nuit est géniale, je trouverais presque dommage que la moitiée voir plus du parcours se fasse dans le noir tant ce golfe du Morbihan est beau.
J'éspère qu'on te retrouveras bientôt à nos côtés aux entrainements et que tu pourra nous raconter cette aventure de vive voix.
Re: TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
Salut Steph. Je viens de voir ton classement que tu n'avais pas hier . Grand coup de chapeau . Tu nous as donné une sacré leçon de courage et de persévérance .Ton mérite est dotant plus grand ,que préparer une telle épreuve avec un job pas facile , avec ses heures décalées , n'est pas évident . C'est je pense au dela de tes espérances , même si ton but était de rallier l'arrivée . Maintenant , prends le temps de bien récupérer et à bientôt .
Invité- Invité
Re: TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
BRAVO STEPH il faut en avoir pour ce lancer dans une t elle aventure chapeau bas bonne rècup a bientot PASCAL LEMOINE
pascal lemoine- Messages : 24
Date d'inscription : 05/05/2011
Localisation : franconville
Re: TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN ( 86 km )
Bravo UltraMan
Objectif atteint, tu dois être sur ton petit nuage. Profites !
Objectif atteint, tu dois être sur ton petit nuage. Profites !
Lydie- Messages : 548
Date d'inscription : 26/01/2011
Localisation : FRANCONVILLE
Un grand bravo
Steph,
Un grand bravo. Quel courage et quelle volonté.
A bientôt.
Laurence
Un grand bravo. Quel courage et quelle volonté.
A bientôt.
Laurence
lbottier- Messages : 112
Date d'inscription : 22/04/2011
Localisation : Ecouen
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