Derniers sujets
» La montagne ça vous gagne !!!
Aujourd'hui à 15:53 par Céline

» Semi de Forges les eaux
Lun 26 Juin 2017, 23:15 par Jean-Luc

» Résultat de nos montagnards !
Lun 26 Juin 2017, 21:57 par Richard W

» Courses proposées pour le 25 juin
Lun 26 Juin 2017, 13:47 par olivier95

» Cross du mont blanc fin juin
Jeu 22 Juin 2017, 07:19 par AlexEaubonne

» Vexin Trail Saint Clair sur Epte ! Le trail de l'enfer
Mar 13 Juin 2017, 21:36 par Céline

» Vex'in Trail
Ven 09 Juin 2017, 21:32 par Françoise


10,200 km en 3 étapes ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

10,200 km en 3 étapes ?

Message  Jean - Louis le Mar 16 Juin 2015, 22:19

Nouvelle formule pour la SAINTBRICEENNE du 28 juin 2015. Soit un 10 Km 200 en 3 étapes :

4,5 Km Route + 4,5 Km Trail + 1200 m Contre la montre = Classement Final

Génial, pour clore la fin de saison sportive bounce   www.la-saintbriceenne.org
avatar
Jean - Louis

Messages : 143
Date d'inscription : 01/11/2013

Revenir en haut Aller en bas

10.200 en 3 étapes

Message  Brasnus thierry le Mar 16 Juin 2015, 23:54

Jean-Louis,

C'est super, dommage pour moi. Avant la Montagn’Hard, je ne pourrais pas. Mais je note.
Merci de l'info.

Thierry................ bounce
avatar
Brasnus thierry

Messages : 211
Date d'inscription : 03/05/2011

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Ben_PLessis le Jeu 18 Juin 2015, 15:44

Bonjour,

Pour info, je suis inscrit en duo mixte avec ma chère et tendre...
avatar
Ben_PLessis

Messages : 66
Date d'inscription : 21/04/2015

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Jean-Luc le Jeu 18 Juin 2015, 20:51

Je pense que je vais me laisser tenter.

Jean-Luc

Messages : 469
Date d'inscription : 27/01/2011

http://runningevasion95.free.fr

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Ben_PLessis le Dim 28 Juin 2015, 14:30

Bonjour,

Ma compagne et moi avons fait cette course en duo mixte comme prévu et nous finissons sur le podium, à la deuxième place I love you

Pour ce qui est de l'individuel, voici mes temps de passage :
- 4,5 km route, 21m dénivelé : 16'59''
- 4,5 km trail, 85 m dénivelé : 19'57''
- 1,2 km contre la montre, 80 m dénivelé : 5'32''
L'addition de ces trois temps me hisse à la 14ème place sur 64 participants.


La course en bref :
La formule en trois étapes est vraiment originale et le fait de se retrouver entre chaque étape est quelque chose de très convivial, ceci pourrait être une belle façon de terminer la saison 2016 tous ensemble par exemple.
avatar
Ben_PLessis

Messages : 66
Date d'inscription : 21/04/2015

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Jean - Louis le Dim 28 Juin 2015, 17:39

Un grand bravo cheers à vous, Benjamin et Amandine pr votre Podium à la course en duo de la Saintbricéenne. Beaux chronos ! Cette nouvelle formule semble vous avoir bien plus et pr l'avoir suggérée au Coach pr l'an prochain, je suis d'accord av toi et donc de la soumettre au bureau de R.E. pr la fin de saison 2016 et ainsi finir sur un défi original bounce et une note festive Razz tous ensemble.
avatar
Jean - Louis

Messages : 143
Date d'inscription : 01/11/2013

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Th95 le Lun 29 Juin 2015, 22:13

Ben_PLessis a écrit:Ma compagne et moi avons fait cette course en duo mixte comme prévu et nous finissons sur le podium, à la deuxième place I love you
Félicitations Benjamin ! Super idée que courir en couple et belle performance à l'arrivée que ce podium !
avatar
Th95

Messages : 162
Date d'inscription : 01/11/2014

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Christophe Léandri le Lun 29 Juin 2015, 22:19

Bravo les jeunes, peut être que tu lui as donné envie de courir, de prendre du plaisir, de foulée le bitume et tout simplement de partager une passion. A bientôt
avatar
Christophe Léandri

Messages : 43
Date d'inscription : 26/01/2011
Localisation : Ermont

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  AudreyL le Mer 01 Juil 2015, 15:02

Super résultats, bravo à tous les 2 ! Cette course me tente bien pour l'an prochain.
avatar
AudreyL

Messages : 48
Date d'inscription : 05/10/2014

Revenir en haut Aller en bas

Re: 10,200 km en 3 étapes ?

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum